هؤلاء ممنوعون من ممارسة الرياضة !

وكالة أخبار اليوم      حذر العلماء من أن الأشخاص الذين يعانون من انسداد الشرايين قد يعانون من سكتات دماغية بعد ممارسة تمارين قاسية.حيث أظهر بحث جديد نُشرت نتائجه في مجلة Physics of Fluids أن زيادة معدل ضربات القلب المرتبط بالتمارين الرياضية يمكن أن تكون خطيرة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الشرايين.

وقد تم استخدام نموذج حسابي متخصص لمراقبة تدفق الدم في الشرايين المسدودة في ثلاث مراحل من التضيق. بدون انسداد، مع انسداد خفيف بنسبة 30 في المائة، وانسداد معتدل بنسبة 50 في المائة.

قارنوا تأثير معدل ضربات القلب الناجم عن التمرين – 140 نبضة في الدقيقة – ومعدل ضربات القلب أثناء الراحة عند 67 و 100 نبضة في الدقيقة.

ووجد الباحثون في المعهد الهندي للتكنولوجيا في خراجبور أن زيادة معدل ضربات القلب يمكن أن تؤدي إلى حدوث سكتة دماغية عند المرضى الذين يعانون من انسداد شديد في الشرايين السباتية.

ولكن بالنسبة للمرضى الأصحاء والذين يعانون من انسداد بسيط في الشرايين، فإن التمارين الرياضية مفيدة للحفاظ على تدفق الدم بشكل صحي.

وأوضح فريق البحث أن الشرايين السباتية تزود أنسجة الوجه والدماغ بتدفق الدم وتقع على جانبي الرقبة. عندما تبني الدهون والكوليسترول والجزيئات الأخرى الجدران الداخلية للشريان السباتي، فإنها تشكل لوحة تضييق الشريان. وفي حين أنه قد يكون من الصعب للغاية اكتشاف المراحل المبكرة من تراكم اللويحات، فإن التضيق خطير لأنه يحد من تدفق الدم إلى الدماغ.وبدون الدم اللازم، يفتقر الدماغ إلى الأكسجين، ويصاب المريض بسكتة دماغية.

في المرضى الأصحاء، يزيد معدل ضربات القلب المرتفع ويثبت قوة السحب التي يمارسها الدم على جدار الوعاء الدموي ، مما يقلل من خطر الإصابة بالتضيق ولكن بالنسبة للمرضى الذين يعانون بالفعل من تضيق، فقد لا يكون مفيدًا.

كما هو متوقع، بالنسبة للحالات الصحية والمعتدلة، حسنت حالة التمرين من صحة الشريان السباتي.لكن الفريق قال إن نتائج الانسداد المعتدل “مثيرة للقلق”.

وقال مؤلف الدراسة الدكتور سومناث روي : “التمارين المكثفة تظهر آثارا عكسية على المرضى الذين يعانون من تضيق متوسط أو أعلى. “إنه يزيد بشكل كبير من إجهاد القص في منطقة التضيق، مما قد يؤدي إلى تمزق التضيق.”قد تتدفق هذه اللويحة الممزقة بعد ذلك إلى الدماغ وإمدادات الدم، مسببة سكتة دماغية.”

وقال الدكتور روي إن ارتفاع معدل ضربات القلب يمكن أن يزيد أيضًا من احتمال حدوث تضيق آخر. يقول فريق البحث إن العديد من العوامل تساهم في حدوث التضيق وخطر السكتة الدماغية، بما في ذلك العمر ونمط الحياة والوراثة، لكنهم يوصون بفحص صحة الشرايين بانتظام للأشخاص الذين يقومون بتمارين مكثفة.

كما يوصون أيضًا بنظام تمرين محدد بعناية للأشخاص الذين يعانون من تضيق متوسط إلى شديد أو لديهم تاريخ من السكتات الدماغية

  • Related Posts

    المدير السابق للإذاعة يكتب عن: لغة الاستقالة وأحجية التقاعد والمخرج الآمن لموريتاني

    لا أفقه كثيرًا في الجلبة القائمة حول التغيير الحاصل في الحكومة وقراءة مآلاته. الأكيد أن قوةً هادئةً انتخبها الشعب الموريتاني منذ عام 2019، تسوس موريتانيا بحكمة ورفق، هي المخرج الآمن،…

    اقرأ المزيد

    من الحكومة المقالة إلى النشرة المحذوفة.. ماذا حدث داخل التلفزة الموريتانية؟

      أخباراليوم. ــ أثارت التلفزة الموريتانية جدلاً واسعا بعد حذف نشرتها الإخبارية الرئيسة باللغة الفرنسية، التي بثتها يوم 14 أكتوبر 2026، من منصتيها على يوتيوب وفيسبوك، إثر تضمنها صوراً لاجتماع…

    اقرأ المزيد

    مقابلات

    دولة الامتيازات: حين يُغتال العدل وتُختطف فرص الوطن

    • أكتوبر 16, 2026
    دولة الامتيازات: حين يُغتال العدل وتُختطف فرص الوطن

    الأمين العام لمنظمة التعاون الإسلامي يستقبل المدير العام لاتحاد “يونا” ويشيد بجهوده الإعلامية

    • أكتوبر 14, 2026
    الأمين العام لمنظمة التعاون الإسلامي يستقبل المدير العام لاتحاد “يونا” ويشيد بجهوده الإعلامية

    حكمة الرئيس محمد ولد الشيخ الغزواني تصون موريتانيا من الانزلاق إلى المجهول

    • أبريل 27, 2026
    حكمة الرئيس محمد ولد الشيخ الغزواني تصون موريتانيا من الانزلاق إلى المجهول

    معًا على درب الشهداء… حين يصبح الوفاء مشروعَ وحدةٍ لا مجردَ ذكرى

    • أبريل 19, 2026
    معًا على درب الشهداء… حين يصبح الوفاء مشروعَ وحدةٍ لا مجردَ ذكرى

    وفد عسكري أسباني يختتم زيارة لموريتانيا

    • مارس 25, 2026
    وفد عسكري أسباني يختتم زيارة لموريتانيا

    النفط الفنزويلي بين وهم القوة وحدود الهيمنة ياسين عبدالقادر الزوي / باحت في الشؤون

    • يناير 11, 2026
    النفط الفنزويلي بين وهم القوة وحدود الهيمنة ياسين عبدالقادر الزوي / باحت في الشؤون